Erlebnis Momente                                                                                 
Momente zum Wohlfühlen und Entspannen




Ulrike Keßler 

E-Mail: info@entspannung-kessler.de

Kursangebote in 56427 Siershahn oder wahlweise in einer Einrichtung Ihrer Wahl


Herzlich willkommen! 

Ich möchte Sie einladen, von meinem  Wissen und meiner Erfahrung zu profitieren, um Ihr eigenes Wohlbefinden zu steigern. 

Ich zeige Ihnen Techniken/Methoden, die Sie in die Lage versetzen können, Körper, Geist und Seele in Balance zu bringen und begleite Sie zu mehr Entspannung, Ruhe, Kraft, Selbstwahrnehmung und innerer Gelassenheit.

Die angebotenen Entspannungsverfahren dienen der Stressbewältigung und der Gesundheitsprävention.

In meinem ZENbo-Balance-Training erfahren Sie ein ganzheitliches Body- und Mind-Training mit sanfter Gymnastik.


Meine Angebote:

  • Progressive Muskelentspannung nach  Jacobsen          
  • Autogenes Training nach Prof. J. H. Schultz
  • ZENbo-Balance-Training
  • Entspannung mit Qualitätsklangschalen von Peter Hess
  • Klangmassage
  • Atemarbeit
  • Achtsamkeitsübungen
  • Körperwahrnehmung
  • Meditation
  • Schnupperkurse  Entspannungsmethoden                                                    für:        
  • Gruppen
  • Paare
  • Einzelpersonen
  • Kinder und Jugendliche
  • pädagogische Fachkräfte
  • Firmen






 



 

 






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